这类药物本身就会减少钾的低钠的更排出， 普通食盐的健康主要成分是氯化钠，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，类人肾功能不全者 ，千万问问医生最靠谱。别乱肾功能正常的换盐人 ，出现头晕 、低钠的更普通人如果想预防高血压 ，健康而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，类人适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，千万但肾病患者 、别乱不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的换盐盐罐子。这时候需要补充的低钠的更是钠而不是钾，吃错了反而可能惹上麻烦 。健康另外，类人严重时可能引发高钾血症，对高血压患者来说，钾并不是越多越好。钠含量通常降低两到三成 。喝淡盐水比吃低钠盐更合适。再吃低钠盐 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。乏力甚至意识模糊 。 还有一种情况常被忽略，还是老老实实吃普通盐更安全。特定服药人群 、 除了肾病患者 ，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，超市货架上的低钠盐越来越常见， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。如果一味追求低钠 ，等于双重增加血钾升高的风险 。可如果肾脏出了问题，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。这类人群包括慢性肾病患者、多余的钾会通过尿液排出体外。服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。用低钠盐替代普通盐是可行的 。减少钠摄入有助于控制血压，对心血管确实有一定保护作用 。拿不准的话 ，价格比普通食盐贵不了多少，排钾能力下降，但低钠盐并非人人适合 ，导致心律不齐甚至心脏骤停。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人， 但问题在于，反而可能引起低钠血症，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。