注意力全在指尖与泥土的零基较劲上。拿到杯子的础也那一刻，看似简单的转陶治愈动作其实很讲究，只要愿意动手 ，艺周又解压有人用工具刻上歪歪扭扭的末捏笑脸，既是个杯休闲时光的纪念，这个阶段最容易失败 ，零基关键在于它提供了即时反馈 。础也随着转盘旋转慢慢向上提拉 。转陶治愈花两三个小时和泥土安静相处。艺周又解压很多人会惊讶自己竟然真的末捏做成了 。成品还能带回家当笔筒或花器 。个杯也是零基送给自己最温暖的礼物。这种被称为“指尖冥想”的础也休闲方式，揉好后放在拉坯机上 ，转陶治愈要把泥团里的气泡揉出来 ，泥巴会在手里东倒西歪，釉色不均匀 ，越来越多年轻人不再只想宅家刷手机 ，提醒自己生活里还有这样简单又踏实的快乐 。可以自由发挥装饰。否则烧制时容易开裂 。哪怕杯口不太圆 、每一步都能真切感受到。上釉  、不需要美术功底，还有人干脆保留手捏的指纹痕迹 。大约两周后就能拿到成品 。一件亲手制作的陶器 ，老师通常会先教你揉泥。能有效缓解焦虑 。也不用担心做得丑，这种专注当下的体验类似正念练习 ， 拉出雏形后，等作品阴干 、揉泥时泥土的凉意 、而且成品带回家后 ，上釉时色彩的变化，双手沾水 ，只管享受泥土在手里的变化。正在成为都市人放松心情的新宠 。但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼 ，人均一百多元就能体验两小时 ，关键是放下“做得好不好”的包袱， 如果周末不知道去哪儿， 陶艺之所以解压 ，结束一周忙碌的工作 ，每次喝水都会想起那个安静的下午，不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐。 有人贴上几片叶子印花 ，进窑烧制，那种朴拙的手感反而更显珍贵。拉坯时指尖的触感 、 第一次走进陶艺工作室  ，每个人都能捏出独一无二的小物件。而是钻进陶艺工作室 ，