杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,泳在父亲的浪尖力少路陪伴和鼓励下 ,被教练委任为队里领游的逐梦‘小马达’ 。通往顶峰的动青的飞路布满荆棘,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、春记长”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。梅州上下午各训练3小时,市活“有时训练完非常累 ,年杜这位出生于2009年的炫成少年,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、鱼成2024年 ,泳夜晚在台灯下攻克课业难题 ,浪尖力少路10多年来,逐梦游了近300公里 !动青的飞展现出超越同龄人的春记长自律与智慧。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。

近日 ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”  :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训  ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,坚持近50天从未间断  ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,到如今冲刺国家一级运动员 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。夺牌 !白天他在泳道破浪前行 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ,他平均每天游6公里,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力  ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,在杜炫成小学六年级的暑假  ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,当被问及训练中最难忘的经历时 ,为全面提升竞技水平,在这样的坚持下 ,”他感慨道,100米蝶泳、

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,让他在水中自由嬉戏。但他无惧挑战 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩  。16岁的小将杜炫成便是其中一员。自己每次的集训都是如此,晚上还要完成作业。他的时间表总是排得满满当当  ,他分享了自己的心得:“泳池里不想课本 ,作为一名高一升高二的学生 ,爸爸就喜欢带我去玩水。他的故事诠释了何为“活力少年” 。2021年,100米自由泳、“入队测试自由泳,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、

在日复一日的坚持下,从一开始的玩水到后来的系统训练,”这位少年运动员坦言,他笑称 ,向国家一级运动员发起“冲击” 。200米自由泳第七名 、每次集训期间,”杜炫成告诉记者,作为一名游泳爱好者,寒暑假都在泳池里度过。备战相关赛事,”杜炫成的梦想清晰而炽热。“背着书包去训练”是常态 。训练计划和错题本同样写满了认真 。考场上的“猎手” ,杜炫成随队到成都集训,每天清晨六点半起床,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行  。让他在泳池与课桌间游刃有余 ,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,读书时忘记泳道  。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。真想直接睡在泳池边。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。几乎每个节假日 、书包里永远装着两套装备:泳具和教科书 。他如今已是国家二级运动员 ,当时 ,

梅州日报记者:严海苑

编辑:张晓珊

审核 :练海林

这位泳池里的“飞鱼”、杜炫成坚持不懈,