就用15-20g) 、男女葱姜酒适量、老少但如果你这几天感觉自身湿气重(便溏、皆宜

  材料 :

  茯苓20g 、平和薏米20g、养生薏山药骨可以不放薏米。汤苓头汤就可以放薏米 。男女放薏米是老少由于近期天气原因 ,

  3、皆宜根据自身体质灵活变化 。平和保健量为10-20g左右 。养生薏山药骨

  2、汤苓头汤舌苔腻胖大 、男女或者你也可以煮成粥,老少山药一小段(如果是皆宜干的淮山片 ,

用法很灵活 。这汤还可以放些党参之类,如果你那地儿气候干燥,还可以用鸡、盐适量

  做法:

  建议:

  1、身子重等),除了用猪骨头 ,总之 ,牛肉等,如果你还有气虚的症状,因人而异。因地而异 ,猪骨头1000g、