把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米  ，红枣1杯 、养胃养血冰糖50克。生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填 ，米藕留作盖子 。自制枣糯并用牙签固定封口；

　　3、润肺糯米160克、养胃养血

生肌一边用筷子捅结实一点；

　　2 、菜红把藕蒂盖子盖上 ，米藕藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺

　　做法 ：

　　1、养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了  ，注入清水没过莲藕，大火煮开 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、藕洗净去掉外皮 。

　　原料：莲藕2节 、