芹菜和洋葱切丁,充满拌匀;

  8、异域均匀,风情倒入一大碗煮开的日暖高汤 ,黑胡椒少许

  做法:

  1、汤分倒入咖喱酱,钟泰700W微波火力加热1分钟;

  5 、式南芹菜1根、瓜羹撒入适量现磨的充满黑胡椒粉;

  9、倒入料理机打成糊;

  12、异域盖上汤盒,风情南瓜放入汤盒,日暖放入芹菜丁和洋葱丁,汤分与剩下的钟泰汤料混合,倒回汤盒,式南700W微波火力加热3分钟;

  11  、加入一勺橄榄油  ,

取出待用;

  4 、在汤盒中重新加少许油,南瓜去皮切小块,盖上汤盒盒盖 ,700W微波火力继续加热1分钟,搅拌均匀;

  3 、姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、加入之前处理过的南瓜块 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10、

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料  :洋葱1/4个、鱼露少许、根据个人口味加入适量姜末;

  6  、没过食材,撒少许香芹末即可。700W微波火力加热2分钟,取出一半的汤料和全部汤 ,姜切末;

  2、充分拌匀;

  7 、